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L’ostéopathie ou le shiatsu, que choisir ?

On se rend généralement chez un ostéopathe pour soulager des douleurs de dos, un torticolis ou toute autres douleurs articulaires. Lors de la séance, l’ostéopathe pose diverses questions et fait une observation de votre posture pour déterminer les zones à traiter. Le traitement d’ urgence osteo consiste à appuyer, étirer, et même craquer si nécessaire …

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Garder la forme en hiver | Shiatsu Bruxelles

Pluie, froid, humidité, promiscuité, contagion, pourquoi ne pas essayer de cultiver et de renforcer nos défenses immunitaires avec toutes les méthodes de santé naturelles pour prévenir et soigner les petits maux de l’hiver ? C’est en vivant en harmonie avec le rythme biologique de notre corps que nous préservons le mieux notre équilibre. Pour cela nous …

yoga shiatsu bruxelles

Les bienfaits du sport sur l’organisme

La pratique régulière d’une activité sportive associée à une alimentation raisonnable et équilibrée fait partie aujourd’hui de notre quotidien. Cette hygiène de vie est tellement connue et réputée, qu’on l’enseigne dès le plus jeune âge à l’école, et ce depuis fort longtemps. Toutefois, si l’on répète facilement que le sport « c’est bon pour la santé », …

shiatsu bruxelles aromatherapie

Les maladies de l’âme en shiatsu

Bien que les masseurs de shiatsu soient ouverts à différentes formes de spiritualité, tous ne sont pas croyants pour autant, loin s’en faut. Malgré tout il nous faut bien avouer que nous sommes parfois confrontés des troubles qui ne relèvent ni du corps ni de l’esprit et de ses dérives psychologiques. On pourrait parler de …

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La spasmophilie : des traitements doux contre ce fléau moderne

Le stress à haut niveau peut engendrer de nombreuses réactions du corps. A l’heure où 60% des adultes occidentaux se disent touchés par le stress, ces réactions ne sont pas des épiphénomènes. Les plus fréquents sont les troubles du sommeil, troubles de l’attention et de la concentration, troubles cardiaques et respiratoires et troubles psychosomatiques divers, …