Qu’est-ce que le CBD

Le CBD est un composé présent dans la résine des plantes de cannabis. Le cannabidiol, contrairement au THC, qui est interdit en Belgique en raison de ses qualités euphorisantes et de ses graves effets négatifs, est totalement légal et disponible dans les magasins spécialisés. En raison de ses effets naturellement calmants, cette substance chimique présente …

médecine traditionnelle et douce

Médecine traditionnelle, médecine douce et médecine conventionnelle

Bien qu’il n’existe pas de définition unique de la “médecine alternative”, elle fait généralement référence à tout type de méthode de guérison qui diffère de la médecine traditionnelle. Cela inclut tout ce dont l’efficacité n’a pas été prouvée par la communauté médicale, comme les remèdes homéopathiques. Parmi les autres méthodes figurent l’acupuncture, la chiropractie, la …

L’importance d’un bon matelas sur notre bien être

Suivi des travaux d’installation d’un système d’Irrigation par bandes perforées pour la culture des plantules de cocotiers à la station de recherche sur les cocotiers du CRA-PP à Sèmè-Kpodji Que vous le vouliez ou non, le matelas sur lequel vous dormez chaque nuit ou à chaque fois que vous voulez vous reposez joue un rôle …

huile de nigelle pure

Huile de nigelle – propriétés, utilisations, posologie

De temps en temps, nous entendons parler d’une nouvelle mode pour les substances ou ingrédients d’origine naturelle, qui sont censés nous garder en bonne santé et jeunes pour toujours. Et même si la tendance à utiliser la plupart d’entre eux s’estompe avec le temps, certains font partie intégrante de notre régime alimentaire et, surtout, ils …

Quelle est la différence entre le shiatsu et l’acupression

Le shiatsu est une thérapie de guérison japonaise qui a été développée par Tokujiro Namikoshi dans les années 1900. On pense qu’il provient d’un style traditionnel de massage japonais appelé Amna, qui est basé sur le massage TCM Tuina. Le shiatsu, qui signifie « pression des doigts » en japonais, est une thérapie corporelle manuelle …

3 bienfaits insoupçonnés du massage que vous devez connaitre

Depuis des millénaires, le massage est reconnu pour ses bienfaits de détente. Cependant, il existe une panoplie d’autres effets que beaucoup ne connaissent pas. Voici trois avantages sur la santé qui vous convaincront de vous faire masser. Une meilleure circulation et un esprit sain Au cours d’un massage, le massothérapeute est amené à appuyer certains …

Les causes de l’apnée centrale du sommeil

Les principaux types d’apnée du sommeil L’apnée du sommeil est un trouble courant et grave dans lequel la respiration s’arrête de manière répétée pendant 10 secondes ou plus au cours du sommeil. Ce trouble entraîne une diminution de l’oxygène dans le sang et peut réveiller brièvement les dormeurs pendant la nuit. Les deux principaux types …

L’ostéopathie ou le shiatsu, que choisir ?

On se rend généralement chez un ostéopathe pour soulager des douleurs de dos, un torticolis ou toute autres douleurs articulaires. Lors de la séance, l’ostéopathe pose diverses questions et fait une observation de votre posture pour déterminer les zones à traiter. Le traitement d’ urgence osteo consiste à appuyer, étirer, et même craquer si nécessaire …