Le shiatsu (指圧) est un massage d’origine japonaise qui signifie littéralement pression (atsu) avec les doigts (shi). Le massage shiatsu est basé sur la sensibilité du toucher, les méridiens d’acupuncture chinoise et les mouvements yin et yang de l’énergie du corps. Il se pratique selon plusieurs techniques, dont la pression avec les doigts ou les paumes sur les points d'acupuncture et les méridiens, le toucher doux, les tractions, les secousses, le pétrissage, etc.
Les objectifs d’un traitement shiatsu sont multiples :
prévenir les problèmes de santé
procurer bien-être, détente et vitalité
corriger les troubles internes ponctuels ou chroniques
favoriser la bonne santé au quotidien.
En 1997, le shiatsu a été reconnu comme l'une des 10 médecines complémentaires les plus bénéfiques par l’Union européenne.
