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Les bienfaits du sport sur l’organisme

La pratique régulière d’une activité sportive associée à une alimentation raisonnable et équilibrée fait partie aujourd’hui de notre quotidien. Cette hygiène de vie est tellement connue et réputée, qu’on l’enseigne dès le plus jeune âge à l’école, et ce depuis fort longtemps. Toutefois, si l’on répète facilement que le sport « c’est bon pour la santé », …

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Les maladies de l’âme en shiatsu

Bien que les masseurs de shiatsu soient ouverts à différentes formes de spiritualité, tous ne sont pas croyants pour autant, loin s’en faut. Malgré tout il nous faut bien avouer que nous sommes parfois confrontés des troubles qui ne relèvent ni du corps ni de l’esprit et de ses dérives psychologiques. On pourrait parler de …

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La spasmophilie : des traitements doux contre ce fléau moderne

Le stress à haut niveau peut engendrer de nombreuses réactions du corps. A l’heure où 60% des adultes occidentaux se disent touchés par le stress, ces réactions ne sont pas des épiphénomènes. Les plus fréquents sont les troubles du sommeil, troubles de l’attention et de la concentration, troubles cardiaques et respiratoires et troubles psychosomatiques divers, …